תרחיש קצר לגבי סאונה ספא:

נכנסים לתוך חדר אפל ועמום-משהו עם אווירה מחנקת. סאונה רטובה? סאונה אדים. האדים בחדר מתרבים ומתרבים עד שבקושי אפשר לנשום – ויוצאים. סאונה יבשה? חדר עם קורות מעץ, גחלים לוהטות וטמפרטורה גבוהה בחדר. הצילו! נחנקים! נשרפים!

או שלא.

כמה דקות איכות בסאונה ספא כלשהיא זה מצויין, אוויר האדים או החום מועילים לעור הגוף וביחוד לפנים – מומלץ לאחר מכן להתרענן עם מי-פנים, לשטוף את הגוף במים קרים וכמובן – לשתות כדי להימנע מייבוש.

מתקן הספא הזה נמצא ברוב מרכזי הספא בארץ, אך לא בכולם. ישנם מקומות המציעים הן סאונה רטובה והן סאונה יבשה.

כעיקרון השהות בסאונה לא מומלצת מעל לדקות בודדות, הואיל והדבר גורם לאיבוד נוזלים ולייבוש וגם ככה אי-אפשר לסבול מעבר לדקות הללו..

אך מה שטוב ב סאונה ספא זה שאוויר האדיםהחום פותח את הנקבוביות (ובגלל זה ההמלצה להתרענן לאחר מכן עם מי-פנים) ומועיל לנשימה טובה יותר.

 

דוגמאות לחבילות ספא בארץ הכוללות סאונה:

 

חבילה זוגית הכוללת סאונה, ג'קוזי, ארוחה ועיסויים לבחירה בספא חולון.

מחיר לזוג: 699 ₪.

 

עיסוי+סאונה+ג'קוזי+ארוחה בפנטאוז ספא סנטר בנתניה – לזוג.

המחיר: 590 ₪.

 

מבצע זוגי בספא קאנטרי בת"א הכולל סאונה רטובה ויבשה, ארוחה זוגית, בריכה , מרפסת שיזוף ושתיה חופשי.

מחיר לזוג: 450 ₪

 

בספא חיפה חבילה זוגית שכוללת סאונה, ארוחה ועוד ממתקני הספא

במחיר זוגי של

560 ₪.

 

חבילה זוגית ויוקרתית בספא וילה נס ציונה

תעלה 890 ₪

תמורת הסאונה הרטובה והיבשה, חבילת עיסויים, ארוחה איטלקית ויין ובילוי במתקני הספא חופשי.